2024-07

こんにちは、今日はシニアにぴったりの飲み物、豆乳についてお話ししましょう。豆乳は健康に良い影響をたくさんもたらしてくれます。でも、いくつか気を付けるポイントもありますので、楽しく学んでいきましょう！ 豆乳のいいところ たんぱく質が豊富 豆乳...

こんにちは、今日は定年退職後に住宅ローンが残ってる場合にどうするかについてお話しします。 退職後も住宅ローンを抱えているシニアの方々にとって、住宅ローンの完済は大きな課題です。完済するべきか、それとも別の方法を取るべきか悩む方も多いでしょう...

こんにちは。近年、便利さからネット証券やネット銀行を利用する方が増えています。しかし、万が一利用者が亡くなった場合のことを考えると、ネット証券やネット銀行の取引には不安が伴います。今回は、その盲点について考え、どのような対策を講じるべきかを...

こんにちは、今日は私も毎日飲んでいるコーヒーについてお話しします。 コーヒーは、多くの人々に愛される飲み物であり、その香りや味わいだけでなく、健康に対するさまざまなメリットも知られています。しかし、シニアにとってコーヒーの摂取には注意が必要...

こんにちは、今日はシニアに特におすすめしたい健康補助食品、ハチミツについてお話しします。ハチミツは古くから健康に良いとされてきましたが、具体的にどのようなメリットとデメリットがあるのか、そして最先端の情報や摂取のタイミングについても詳しくご...

こんにちは、今日は投資信託とETFのお話をします。 投資を始める際に、どの金融商品を選ぶかは重要なポイントです。投資信託とETF（上場投資信託）は、どちらも分散投資が可能で、初心者から上級者まで幅広い投資家に人気があります。この記事では、わ...

こんにちは、今日は退職後も積み立てを続けるか否かについてお話をします。 退職後の生活を考えると、積み立てを続けるかどうかは大きな課題です。退職によって収入が減ることが一般的ですので、これまでのような金額を積み立て続けることは難しいかもしれま...

こんにちは、今日はビフィズス菌についてお話をします。 健康を維持するためには、腸内環境を整えることが非常に重要です。特にシニア層にとっては、腸内環境の改善が健康全般に大きな影響を与えることが知られています。そんな中で、ビフィズス菌は非常に効...

こんにちは、今日はぜひ取り入れていただきたいサプリメントをご紹介します。サプリメントと言えば錠剤を思い浮かべる方も多いと思いますが、今回は健康維持に役立つ補助食品も含めてご紹介します。 一番のおすすめは青汁 私はこの青汁を何十年も飲み続けて...

こんにちは、今日は前回の続きとなりますが、「GPIF」のお話をします。 GPIFの運用方針とアロケーション 年金積立金管理運用独立行政法人（GPIF）は、日本の年金資金を運用する政府機関です。その運用方針とアロケーションは、安定したリターン...